Respiración conciente

Utiliza respiración diafragmática para reducir el estrés. mejorar la claridad mental, la regulación emocional, y aumenta el flujo de oxígeno. Ayuda a aliviar la ansiedad, los bloqueos físicos y emocionales.

Este servicio lo realiza nuestra psicóloga Bilingüe certificada por videollamada o en persona.